محدودیتهای ذهنی: توجیهی برای ترسوها

 

در زندگی و کار و کسب ترسوها همیشه بازنده هستند. به یاد داشته باشید در مسیر #خوشبختی برنده واقعی کسی ست که شهامت مبارزه با سختی ها را داشته باشد.

اغلب افراد برای پنهان کردن ترسشان و توجیه عقب نشینی و تلاش نکردنشان، محدودیتهایی را بهانه می کنند که در مسیرشان قرار دارد.

هیچ محدودیتی حقیقت ندارد و هر چه هست در ذهن شماست. آنتونی رابینز استاد بزرگ موفقیت بسیار زیبا می گوید :
"محدودیتها فقط در ذهن وجود دارند. پس هر وقت محدودیتی به ذهنتان رسید، بی درنگ آن را از مغز خود بیرون کنید."

پرقدرت و با اراده به پیش روید. هیچ چیز نمی تواند مانع شما شود. تنها مانع بین شما و موفقیت، محدودیتهایی است که در ذهنتان ایجاد می کنید و به آنها وفادار می مانید. محدودیتهایتان را کنار بگذارید و چشم از هدفتان بر ندارید؛ اگر چنین کنید بی شک چاره ای جز پیروز شدنتان نخواهد ماند.

قانون 21/90 در موفقیت

این عادت های ماست که تعیین می کند ما در مسیر موفقیت به کدام سمت حرکت خواهیم کرد. قطعا تنها عادت های خوب و موثر هستند که ما را به موفقیت نزدیک تر می کنند.

این را می دانیم که در وجود همه ما کم و بیش عادت های ناخوشایندی است که بسیاری از از ناکامی های ما را رقم می زنند.

این را هم می دانیم که برای موفقیت و خوشبختی، باید عادت های بدمان را کنار بگذاریم. اما نکته اینجاست که در بسیاری از مواقع در ترک عادت های بدمان موفق عمل نمی کنیم.

با انرژی و انگیزه بسیار زیادی تصمیم می گیریم عادت بدمان و سبک زندگی مان را تغییر دهیم، شروع به تغییر می کنیم ولی کمی پس از شروع دست از تلاش می کشیم چرا که ما عادت کرده ایم که نتیجه تغییرات را سریع ببینیم.

هیچ تغییر رفتاری و هیچ تغییر عادتی سریع رخ نخواهد داد. برای رسیدن به نتیجه دلخواهتان صبور باشید و از قانون 21/90 پیروی کنید.

تغییر هر عادت بد باید طی 21 روز مستمر و بی وقفه صورت پذیرد و تغییر سبک زندگی نیز به 90 روز تلاش مداوم نیاز دارد.

شیرینی تغییر به سختی اش می ارزد

چگونه شاد زندگی کنیم؟

چگونه شاد😊 زندگی کنیم؟

اصولا شادی در زندگی از سه منبع اساسی سرچشمه می گیرد:

۱. آنچه هستید؛
۲. آنچه دارید؛
۳. تصویری که مردم از شما دارند.

به نظر شما کدامیک از این منابع اهمیت بیشتری دارد و تمرکز بر آن شما را به شادی نزدیکتر می کند؟
اگر پاسخ شما منبع اول است، درست حدس زده اید. برای شاد زیستن بر منبع اول تمرکز کنید. چراکه اگر آنچه هستید را تقویت کنید و بهبود بخشید، بی شک آنچه دارید تقویت شده و بالتبع دیگران نیز تصویر بهتری از شما خواهند داشت.

خود را بسازید؛ بی شک زندگیتان شاد😊 ساخته می شود .

ترسیم هنرمندانه بدبختی

ترسیم هنرمندانه بدبختی:
امروز هر طرف که نگاه میکنید، امواج منفی به گونه ای هنرمندانه و شاعرانه، بر در و دیوار و صفحات دنیای مجازی نقش بسته.
بعضیها با قراردادن شعارهای منفی در صفحات شبکه های اجتماعی خود، هر روز چندین نوبت آن را میبینند و به همین سادگی بدبختی برای خود به ارمغان می آورند.
زیاد دیده اید:
خسته ام از این دنیای بی حاصل!!
این روزها حالم حال خوشی نیست!!
ای مرگ بیا که زندگی مرا کشت!!
تنهای تنهایم، تنها و بیکس!!
و...
😱😱
هیچگاه در هیچ شرایطی، جملات منفی را مقابل دید خود قرار ندهید. آهنگهای غمبار و منفی گوش ندهید. قانون جذب را که میدانید. شما به همان چیزی تبدیل میشوید که مدام در ذهنتان است.
پس هرگونه تابلوی منفی را از تمام صفحات اجتماعیتان پاک کنید.

مثبت اندیشی در شرایط سخت

آیا می توان با وجود این همه سختی باز هم مثبت اندیش بود؟
شاید این سوال ذهن شما را به خود مشغول کرده باشد که علیرغم مشکلات و بحرانهای زندگی که در گذشته برایتان اتفاق افتاده است، چگونه  می توان مثبت اندیش شد؟
ممکن است همه شما درگذشته وحتی حال، مشکلات زیادی و بحرانهای بزرگی را درگیر بوده باشید. این مشکلات افسار زندگی را از دستانتان خارج میکند. انرژی و امیدتان را تحت تاثیر قرار میدهد.
برای اینکه مثبت اندیش باشید یک راه وجود دارد: از گذشته فقط بعنوان یک درس یاد کنید.بابت اتفاقات گذشته خود را سرزنش نکنید،درگذشته فرو نروید، به خود باور داشته باشید و بدانید که همه افراد در زندگی اشتباه میکنند. شکست میخورند حتی موفقترین و خوشبخترین افرادی که می شناسید.

شما میدانید که سرعت آهو 1.5 برابر سرعت شیر است. و دلیل مغلوب شدنش، نگاه مداوم به پشت سر و عدم ایمان به سرعتش است. اگر آهو خود را باور داشت و مدام به عقب نگاه نمیکرد هرگز شکار شیر نمیشد.

پس اگر شما هم به خود ایمان نداشته باشید و مدام به گذشته نگاه کنید و درخاطرات غمبار گذشته غرق شوید، هم گذشته را از دست داده اید و هم آینده را از دست خواهید داد.
گذشته را رها کنید، به خود ایمان داشته باشید و گذشته تان فقط درسی برای شما باشد.
بر آینده متمرکز شوید و آینده تان را بسازید. آینده را با نگاهی مثبت ببینید و برای خوشبختی خود، منتظر نمانید.
خوشیختی حق شماست.
️

خوشبختی